2018.7.2　第37話

歪みはいけない。

歪みはいけない。
根性も、デザインも、骨盤も。（笑）
 
左膝が痛かった。発端は、GW明けの春山スキー。融解と凍結を繰り返す、ガリガリの春山に週に何度も通って無理をしたのが原因だ。痛みが出た時点で少し休息をとればよかったのに、休息を取っていると、春のお山は雪が溶けてしまうのである。なので、雪解けと競争するように春の山に通った。
 
痛みがある中で、大工仕事と庭仕事も良くなかったかもしれない。「ちょっとこれはやばいかもしれないぞ。」痛みが全然引かなくなってかなり焦ってきた。papaは右膝の半月板を手術しているので「また半月板か？」と。ひょっとして靭帯か？疲労骨折か？やばいぞ〜！
 
テレマーク仲間のT田ドクターに電話してみたところ、「一度見せてください。」と。電話を切ってまっすぐクリニックへ。レントゲンでは異常なさそうだ。エコーで見てみると、ほんの少し半月板にダメージがあるかも？しかし、翌日のMRI検査では半月板も靭帯にも損傷は見当たらない。関節の軽い炎症のようなので、湿布と安静にして様子を見てみることにした。
 
「やばいかもしれないぞ。」から、一ヶ月が経っても、痛みは行ったり来たりで治癒に向かっている気がしなかった。改めて、T田ドクターに相談したところ、ヒアルロン酸注射とリハビリを試みてみようとのことだ。MRI写真を再度丹念に見直してくれたが、エコーでまたまた丁寧に診察していただいたが、やはり、損傷している箇所は見当たらない。
 
骨と筋肉のバランスをリハビリの先生に見ていただくことになった。「背中、腰が硬いのと骨盤の歪みが見受けられますね。頑張ってリハビリしてみましょう！」仰向けに寝た状態で左の骨盤の方が少しだが前に出ているらしい。1時間もかけて調整していただいて、ストレッチの方法を幾つか教えていただいた。「ご自宅でも頑張ってみましょう。」
 
毎朝ベッドの上で、夕食前に、とストレッチを一週間続けてみた。なんと！なんと！日に日に痛みが消えてゆくのだ。一週間後に再度リハビリの先生に診ていただくと、、、！「骨盤がほとんど正常な位置に戻っています。」と。
 
体全体のバランスがほんの少し崩れている中でのハードな運動は、弱い部分に無理がかかるようで、papaの場合は左膝に来たらしい。痛みはそこだけの問題とは限らない。papaは骨盤の歪みを矯正することで膝の痛みが取れたのだ。T田ドクター、リハビリの先生に感謝の気持ちでいっぱいです。
 
歪みはいけない。根性も、デザインも、骨盤も。
これで、まっすぐなデザインができます。ありがとうございました。笑
 
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